Ag an nóiméad san oíche nó go luath maidin, nuair a thosóidh againn a bheith runny agus srón bac le chéile le sneezing, dóigh linn go tapa go bhféadfadh ár dtimpeallacht bhfuil mites deannaigh nó na coinníollacha aer cúis ailléirgeacha dúinn. Ní féidir roinnt de dúinn cé acu atá againn i ndáiríre atá ag fulaingt ó ailléirgí nó fuar position. Mar sin, nuair a thosaíonn duine sneezing, a cheap sé nó sí láithreach é le ailléirge agus tógann antihistamine a stopadh an ailléirge. Na comharthaí ar an ailléirge agus comhbheartas a fuar go leor den chineál céanna, Srón runny ie, bac srón agus sneezing. Ach an difríocht iarbhír idir é agus ailléirge fuar coiteann an chúis leis an tinnis. Tá an dara gheall ar chóras imdhíonachta lagú leanúint ag ionsaí fliú viral, cé go bhfuil ailléirgí mar gheall ar allergen mar mites deannaigh, pollen, dander cat, mold agus srl Is féidir le srón bac tionchar diúltach a imirt ar do chodladh san oíche mar disturbs sé do ghníomhaíocht análaithe nó féadfaidh sé a chur faoi deara nach féidir leat a titim asleep. Ina dhiaidh sin, glacadh an ocsaiginag do chomhlacht a laghdú agus beidh sé seo bheith ina chúis le tuirse agus neamhábalta chun díriú ar an am lá. Tá Glacadh an ocsaigin tábhachtach toisc go bhfuil sé an príomh-chomhábhar nádúrtha a úsáidtear ag ár gcomhlacht fuinnimh a Athghin. Is iad na hiarmhairtí seo, beidh do tháirgiúlacht am lá a laghdú agus is féidir leat i ard riosca timpiste mar timpiste ghluaisteáin nó timpiste san ionad oibre. Tar éis múscail ar maidin le ailléirgí, ní bheidh tú taitneamh a bhaint as an sniffles agus an mothú ceann trom ar fud na maidine ar fad. !Tá br! br! ailléirge a ailment leanúnach más rud é nach bhfuil tú ag lorg le haghaidh cóireála. Beidh sé seo ailment leanúnach faoi deara tionchar trom chun do cháilíocht na beatha. Is féidir leat go hiomlán ar muir, nuair a thagann sé chun an leigheas ar an tinnis. Má ghlactar le d'codlata-airíonna ag baint dtionscnaíonn ó fuar coitianta, is féidir leat iarracht na cógais seo a leanas a bhí aimsithe ag dochtúirí Gearmáine, atá in ann faoiseamh fuar. Tá seo le chéile ar a úsáidtear le haghaidh níos mó ná 50 bliain agus is meascán de luibhe Thujae Occidentalis, Baptista agus Echinaceae, atá in ann sufferer chun cuidiú le sárú an fuar coiteann. I gcomparáid le foirmeacha eile de foirmlithe, riachtanais seo ar oideas amháin a bheidh le glacadh ag úsáideoir nuair is gá; ach, is gá de ghnáth do dhaoine eile an t-úsáideoir iad a úsáid go minic le linn breoiteachta agus fiú tar éis ghnóthú. Araon Thujae agus Baptisiae obair mar teanndáileog an-chóras imdhíonachta cumhachtacha. Thairis sin, ag cur le chéile le Echinaceae, beidh an éifeachtúlacht an meascán a fheabhsú. Is é seo aa chur faoi deara Echinaceae bhfuil airíonna antiviral. An meascán Cuidíonn ní hamháin i activating an gcomhlacht chóras imdhíonachta, tá sé ag méadú freisin ar an friotaíochta comhlacht a viral ionfhabhtaithe nó bacterial. Tá sé gan ghá a chur san seo meascán de shleachta luibhe ar fadtéarmach bhunúsach mhaith ar fhorlíonadh ionfhabhtú a chosc. Cad is gá duit a dhéanamh ná a ghlacadh ach an meascán ar feadh cúig lá tar éis ionsaí ag an víreas nó a thógáil air ar feadh cúpla lá nuair a cheapann tú go bhfuil tú a ionfhabhtaithe go dtí an disap hairíonnapear. An príomh-airíonna ar fhuar coiteann a srón runny, scornach sore, agus sneezing. Is féidir leat freisin le fiabhras éadrom. Tá an meascán luibhe sábháilte do dhaoine fásta agus leanaí le fo-éifeachtaí an-beag, nach féidir leat mbraitheann sé. Mar sin féin, a chosc níos fearr ná leigheas, ba chóir duit iarracht a sheachaint i dteagmháil le duine ar bith a bhfuil nó a bhfuil amhras ar fuar. Tar éis duit teagmháil a bheith déanta leis an duine a bhfuil fuar, an víreas fuar tréimhsí de ghnáth i do chomhlacht ar feadh cúpla lá sula dtosaíonn do do ionsaíchóras imdhíonachta. Braitheann sé seo freisin chun na coinníollacha do chóras imdhíonachta le linn an cúpla lá. Má tá do chóras imdhíonachta láidir agus sláintiúil, ní bheidh ort a bheith ionfhabhtaithe le comharthaí fuar agus ní le feiceáil. Dá bhrí sin, ba chóir dúinn a choimeád ár gcomhlacht sláinte chóras imdhíonachta agus nach iarracht chun é a lagú. Tá córas imdhíonachta lag de ghnáth le duine, atá faoi strus. D'fhonn go mbeadh córas láidir agus sláintiúil imdhíonachta, ba cheart againn go leor eile. Chomh maith le, tar éis go leor codlata laethúil Is féidir cabhrú freisin chun maintféin láidir agus sláintiúil chomhlachta díolúine. ! br! br! Chun feabhas a chur ar do cháilíocht na beatha, beidh na céimeanna seo a leanas cuidiú leat a laghdú do na comharthaí tinneas má tá tú ag fulaingt ó ailléirge go bhfuil cúis leis mites deannaigh agus cineálacha eile de allergen. Zippered deannaigh-Clúdaíonn cruthúnas, atá déanta as Dacron nó fiber sintéiseach eile, ba chóir a úsáid chun do chlúdach pillows agus mattresses. Tá sé seo toisc go gclúdaíonn na cineálacha pillow mattresses agus protectors allergen. Is minic go léir níocháin bedding Tá an nós a inculcated. Tá an bealach ceart chun nigh do stuffs Cóir Leapa cosúil le cásanna pillow, mattress chlúdach, bileoga agus blankets úsáid a bhaint as uisce te ag thart ar 60 OC. Ba chóir hangings Wall, atá déanta de fabraice, a thógáil amach toisc nach féidir mites deannaigh, mold agus mildew a bhailiú go héasca orthu. Do na páistí a bheith sa bhaile, tá tú a dhéanamh cinnte go bhfuil do leanbh an bréagán a bheith in ann a bheith nite ceachtar de láimh nó a úsáid mheaisín níocháin. Is do leanbh ag seinm i gcónaí leis na bréagáinagus féadfaidh deannaigh a thaisceadh orthu;, dá bhrí sin, tá sé inmholta go launder dóibh go rialta. Ina áit sin a úsáid nó drapes cuirtíní, a thaisceadh go héasca trí deannaigh, ba chóir dallóga plaisteach a úsáid toisc go bhfuil siad éasca a bheith glanta. Is é an cairpéad áit, ina accumulate an chuid is mó de na dusts agus tá sé deacair go leor agus tedious a ghlanadh go rialta, go háirithe launder sé. An bealach cuí a sheachaint carnadh deannaigh, a bhfuil allergen, caith rugs ba chóir a úsáid. Má tá túbhraitheann go bhfuil sé wasteful maith, ar bhealach eile eile gur féidir a lorg ag athrú do flooring a tíl nó urlár adhmaid. Casing troscáin upholstered agus an eochaircheap Clúdaíonn Ba chóir go mbeadh nite minic toisc go léir hailléirginí na rudaí seo chuan. Is féidir HEPA i bhfolús, a úsáid chun íonaithe an aer i do theach uair nó dhó sa tseachtain, agus a chinntiú go bhfuil na málaí i bhfolús, a thrown away rialta. Más rud é nach bhfuil na málaí i bhfolús, a dhiúscairt i gceart, féadfaidh mites deannaigh éalú ó na málaí isteach sa teach. ! br! br!! br! br!
Archive for the 'Ailléirgeacha' Category
Déan do chuid súl uisce? An do itch scornach? B'fhéidir fhaigheann tú srón runny linn amanna áirithe den bhliain. Seo iad roinnt de na comharthaí coitianta le frithghníomhú ailléirgeach. D'fhéadfadh daoine eile san áireamh ears itchy, a rash craiceann, swollen súl, agus a lán comharthaí eile le fios gur féidir leat a bheith ailléirgeach chun rud éigin i do chomhshaol. Má tá na nithe seo tarlú fós nó a fhorbairt thar am, féach le do dhochtúir maidir le tástáil leighis chun a chinneadh cibé an bhfuil tú fíor ailléirgí nó b'fhéidir níos mó vague sensitivities Tirritants o sealadach, ar nós deataigh, ceimiceáin glanadh tí, nó áiléir deannaigh. éileamh! br! br! br! saineolaithe go bhfuil ailléirgí diagnoses méadú suntasach thar na blianta beaga anuas. D'fhéadfadh a bheith sa bhaile insliú níos fearr a choimeádann amach droch-aimsir, ach freisin rónta i ábhar salaithe airborne cheann de na cúiseanna. Eile ad'fhéadfadh a bheith mar gheall ar an bhfíric go bhfuil níos mó páistí a fhaigheann ailléirgí óige níos fearr agus níos luaithe cúram sláinte, a luaithe Nochtann ná riamh.
Br
Siarhatever an chúis, má drochamhras tú grá ag duine ar fhrithghníomhartha ailléirgeach mar fhreagra ar aon chineál de allergen tí, iarr ar do dhochtúir a dheimhniú an ailléirge agus as céimeanna a rialú nó a ghlacadh a dhíchur.! br! br! br! 1. Tá a lán daoine ailléirgí peataí, a bhfuil de ghnáth freagra ar madra nó dander craiceann cat's go dries agus sloughs amach, i bhfad mar craiceann an duine a dhéanann, de ghnáth imperceptibly. Ná lig do pheataí codlata i do sheomra, beidh a chur ar fáil ar a laghad ocht n-uair an chloig deCairpéid folúis C, troscán fabraice, draperies, agus réimsí eile cosúil go teach an mites. ! br! br! br! 3. Bhfuil ailléirgí bia coitianta, go háirithe chun táirgí cosúil le cnónna, uibheacha, sliogéisc, agus seacláide. Nuair a aithint tú grúpaí sonracha bia mar an fhadhb, a aimsiú hionadaigh sláintiúil agus na bianna próiseáilte a sheiceáil roimh iad a cheannach chun bheith cinnte nach bhfuil siad méideanna fiú miniscule na hailléirginí ghrúpa bia. Féadfaidh Mar shampla, go bhfuil duine a ailléirgeach go dtí cnónna freisinbheith íogair le bianna cooked i peanut ola. ! br! br! br! 4. Ba chóir na ailléirgeacha shéasúrach fanacht taobh istigh sa luath ar maidin nó ar lá windy agus an aeir conditioner reáchtáil chun aer glan taobh istigh.
Br
Antihistamines Coinnigh ar láimh, chomh maith le cógais a bhainistiú frithghníomhartha tromchúiseacha má tá seans maith duine leis seo. Tá instealltaí Sensitization ar fáil le haghaidh cineálacha áirithe ailléirgí a mhéadú de réir a chéile an duine lamháltas de na substaintí sin. Mar sin féin, is féidir an take bliana, a n-othar sin. Ní mór Life-imoibrithe ag bagairt a bhainistiú go tapa injecting ag an duine le epinephrine ó threalamh go ndearna sé nó sí chóir chur i ngach áit. Cuardaigh cóireáil éigeandála más rud a fhorbraíonn tú féin nó duine eile a heartbeat tapa nó neamhrialta, mothaíonn faint, nó taithí i deacrachtaí análaithe.
Cara sin aon uair amháin le linn, im ailléirgeacha dó. Nuair a siúlóidí sé isteach ar an oifig, saoire agam. Má theres dhuine I cant fhulaingt, a dó. An bhean a úsáidtear an focal ailléirgeach a chiallaíonn go doesn't sí mar an duine seo. Ach a rá go youre ailléirgeach le duine nach bhfuil cáilithe sé mar ailléirge ar an mbealach a thuiscint muid é. ! br! Déanann! br! Má chumhrán daoine nó tar éis shave linn sneeze, ansin a deirimid go bhfuil muid ailléirgeach chun a chumhrán nó tar éis shave, ach ní raibh ailléirgeach a thabhairt dó mar ar aghaidhmac. Bhfuil ailléirgí nach síceolaíoch – fhisiciúil imoibriú le rud éigin. Tá an bealach ach bíonn sé imoibriú síceolaíoch nuair a fhios againn go dtagann gach earrach am thart agus táimid tar éis an droch-imoibríonn go pollen, déantar an dread atá os comhair an earraigh géara ionas struis agus go mbeidh sé araon frithghníomhú fisiciúil agus síceolaíoch a pollen. ! br! br! Ní Táimid i gceist freisin faoi fhrithghníomhartha síceolaíochta na mbaineann le fearainn eile. Beidh muid ag díriú ar na ailléirgeacha go causfrithghníomhú fisiciúil ea, nó a chur faoi deara go bhfuil ár gcóras imdhíonachta chun freagairt d'harmless substaint a mheasann sé díobhálach.! br! br! ailléirgí: Cineálacha! br! ailléirgí bia seo is dócha is coitianta. Má tá tú ag piocadh suas táirge agus an lipéad a deir go bhfuil rianta de cnónna, nach mbeadh tú a cheannach táirge má tá tú ailléirgeacha a peanuts. Tá daoine eile ailléirgeach chun táirgí déiríochta nó spíosraí áirithe. Má tá tú nó éadulaingt bia acu a ailléirgeach chun cineálacha áirithe bia, deireadh a churleo ó d'aiste bia. Ag brath ar an déine ar an imoibriú, is féidir a ailléirgí bia marfach. ! br! br! ailléirgí Comhshaoil Tá roinnt daoine ailléirgeach chun substaintí go sonrach go bhfuil an timpeallacht: deataigh toitíní, is féidir pollen (fiabhras ina chúis féar nó sinusitis), deannaigh, mold, mildew, féar, ragweed agus daoine eile. Is féidir! br! br! ailléirgí peataí atá ag roinnt daoine go ailléirgeach dander peataí gruaige nó peataí.! br! ailléirgí Drugaí na ailléirgí a tharraing aon drugaí go bhfuil taa fhios ó bhéal nó topically (ar an craiceann). Sula prescribes do dhochtúir druga do riocht sláinte, beidh sé a iarraidh ort de ghnáth má tá tú raibh aon droch-fhrithghníomhú míochainí a ghlac tú san am atá caite. Ar na comharthaí ar ailléirge drugaí itching, rashes, hives, deacracht i análaithe, nausea agus swelling.
Fhéadfadh a bheith ann cineálacha eile ailléirgí, ach na cinn thuas tá an ceann is coitianta.
Duine as cúig Meiriceánaigh ag fulaingt ó ailléirge. ! br! br! Uileergies: Tóg Iomlán Rialú! br! Má tá amhras ort tá tú i ailléirge agus a dhéanann tú go leor de discomfort, iarr ar do dhochtúir faoi ailléirgí tástálacha. Má molann sé tástála nach bhfuil eolas youre leis, a iarraidh ceisteanna air: an cuspóir sonrach na tástála, cé go tapa youll a fhios ag na torthaí, agus cibé acu atá nó nach bhfuil sé i ndáiríre scrúdú ailléirgí nó tástáil a úsáidtear chun dhiagnóiseadh coinníollacha sláinte eile.! Tá br! br! an chéad chéim eile chun monatóireacht a dhéanamh ar do ailléirgí: a dhéanamh nóta de nuair atharla an chéim d'imoibriú (éadrom, measartha, nó dian), is féidir cúiseanna, agus cur síos ar do na comharthaí. Trí coimeád taifead, is féidir leat a thabhairt do dhochtúir an cur síos cruinn, rud a ligfidh dó a dhiagnóiseadh gceart do ailléirge.
An méadú ar líon na ndaoine atá i dtreo veering leigheas comhlántach do ailléirgí mar go bhfuil siad eagla ar na fo-iarsmaí ar dhrugaí ar oideas áirithe. Sula shocraíonn tú ar comhlántach a chóireáil nó nádúrthatiomantas do ailléirgí, labhair le do dhochtúir. ! br! Tá! br! measc roinnt de na cóireálacha comhlántacha nó nádúrtha ailléirgí acupuncture, leigheasanna luibhe, forlíontaí aiste bia, Yoga, meditation, Amharcléiriú, réitigh homeopathic agus biofeedback.! br!